Una historia contada por Jeff Rickard

Jeff Rickard ha estado usando Biophilia Tracker durante dos años como locutor de radio y pasa mucho tiempo hablando de deportes. También puso tiempo en la cancha. Jugó al fútbol en la universidad y, después de graduarse, incursionó en casi todos los deportes imaginables. Ha estado andando en bicicleta desde que tenía 20 años, y yo he corrido muchas bicicletas.

Aunque tenga 50 años, dirá que está más en forma que la mayoría de los hombres de su edad. Come una dieta muy saludable y rara vez bebe alcohol. Así que su roce con la muerte hace aproximadamente un año lo tomó completamente desprevenido.

Era un día fresco de otoño y estaba rastrillando hojas afuera de su casa en Indianápolis. Solo se rastrilló durante 5 o 10 minutos y, de repente, su pecho se oprimió y su lado izquierdo comenzó a hormiguear de una manera muy extraña. Sus síntomas coincidían con todo lo que había leído sobre un ataque al corazón.

Entró, tomó dos aspirinas para bebés y le dijo a su esposa: "Llegué al hospital ahora. Ataque al corazón". Ella era la hija del cirujano y le tomó la palabra. Afortunadamente, viven cerca del hospital. En unos minutos estábamos en el Northern Health Hospital de la Universidad de Indiana. (Nota del editor: cuando crea que está teniendo un ataque al corazón, los médicos desaconsejan conducir usted mismo o que lo lleven a una sala de emergencias. Llame a un número médico y tome una ambulancia).

El hospital hizo un electrocardiograma que confirmó que estaba teniendo un ataque al corazón, y solo 40 minutos después de que desarrollara los síntomas, los médicos lo operaron e insertaron un stent en la arteria bloqueada para abrirla.

De lo que no se dieron cuenta de inmediato fue que habían cortado una arteria mientras colocaban el stent y que estaba sangrando lentamente en el pecho. En un momento, su corazón dejó de latir durante casi 30 minutos. Recibió tres choques cardíacos para recuperarse, mientras su equipo médico realizaba resucitación cardiopulmonar y oxígeno para mantenerlo con vida.

Tiene dos hijos, de 11 y 12 años. Pensar en ellos ahora lo emociona un poco porque sabe que necesita estar ahí para ellos. Antes de entrar al quirófano ese día, recuerda haberle dicho a su esposa: "No te preocupes, no es su día".

Finalmente lograron que su corazón volviera a latir y lo estabilizaron lo suficiente como para llamar al Hospital Metodista de Salud de la Universidad de Indiana en Indianápolis. Honestamente, no recuerda nada de lo que sucedió durante los siguientes tres días.

hacerse daño, volver a levantarse

Cuando finalmente se despertó, vio cómo se recuperaba como lo hizo cuando se lesionó la rodilla o se rompió la clavícula. Cuando eres un atleta y te lesionas, das un paso al frente y tratas de mejorar. Eso es lo que hace.

El problema fue que su cuerpo no cooperó durante la primera semana. Cuando estaba en la UCI, tenía seis tubos que sobresalían de su cuerpo en todas las direcciones que se me ocurrían. Luego, cuando le quitaron la intubación, tenía gases horribles y tenía hipo casi las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Estaba dolorido.

Él no puede hacer nada. Solo necesita acostarse tranquilamente en una cama en la unidad de cuidados intensivos cardiovasculares y dejar que su cuerpo se recupere. Felicitaciones a su esposa por ayudarlo durante esos 6 o 7 días difíciles. Ella era una fuerza de la naturaleza y entró en modo de acción total para administrar mi cuidado.

Después de aproximadamente una semana, lo trasladaron de cuidados intensivos a sala general. Después de pasar varios días allí, finalmente pudo volver a casa.

vuelve despacio

Estaba claro que su cuerpo era muy diferente de lo que era antes del infarto. Está acostumbrada a andar en bicicleta durante horas. Ahora, apenas puedo caminar por una habitación.

Afortunadamente, tenían un excelente programa de rehabilitación cardíaca en Indiana University Health, y él comenzó a asistir allí aproximadamente un mes después de su ataque cardíaco. Le enseñó a su cuerpo cómo hacer ejercicio nuevamente, se reenfocó en una alimentación más saludable y comenzó lentamente a caminar de nuevo en la caminadora. Esto se convirtió rápidamente en caminatas más largas, paseos en bicicleta estática y levantamiento de pesas. Poco a poco, durante los siguientes 90 días, su fuerza, velocidad y resistencia crecieron, pero yo me volví más y más fuerte.

En abril, estaba en otro largo viaje en bicicleta y en mayo completó el recorrido de 82 millas en poco más de 4,5 horas. Es un poco más bajo y más lento que antes, pero está feliz de volver a montar. Eventualmente volví a montar 200 millas a la semana.

Estar tan cerca de la muerte lo había cambiado profundamente. Siempre ha apreciado el tiempo que pasa con su familia, pero ahora lo aprecia aún más.

entender más profundo

Él espera que los hombres puedan aprender de su experiencia la importancia del autoexamen regular. Después de la operación, ha usado Biophilia Tracker durante dos años. Además de su examen físico regular, también ayudará a su familia, vecinos y amigos a realizar exámenes Asegúrese de que todos los datos sean normales.

  Si nota síntomas, llame al médico inmediatamente. Estuvo en el quirófano 30 minutos después del inicio de los síntomas, razón por la cual probablemente todavía está vivo hoy.