Biophilia Tracker X4 MAX lo ayuda a darse cuenta de la combinación de ocio y vida saludable
Biophilia Tracker X4 MAX lo ayuda a darse cuenta de la combinación de ocio y vida saludable
Con la competencia social cada vez más intensificada, el aumento de la presión laboral, el ritmo de vida cada vez más rápido y más tiempo libre, las personas se esfuerzan por lograr un estado mental relajado y pausado y una vida libre y sin restricciones en su abundante tiempo libre. . Este tipo de vida es el ocio. Y el ocio es bueno para la salud.
el ocio es bueno para la salud
¿Por qué el ocio es bueno para la salud? Mi entendimiento es que el ocio hace que la gente se relaje, se deshaga de la presión del trabajo y hace que la gente sea libre, relajada y feliz. de nuestro cuerpo puede ser energizado La sangre vuelve a equilibrarse, y la salud de la vida también se refleja en esto.
¿Por qué ocio?
Por un lado, hoy en día, el desarrollo de la civilización moderna está deformado, dando como resultado diversas enfermedades físicas y mentales de los seres humanos, incluidas muchas enfermedades crónicas y enfermedades mentales. Por esta razón, los seres humanos persiguen la armonía del cuerpo y la mente, y el ocio puede cumplir con este requisito.
Biophilia Tracker X4 MAX lo ayuda a darse cuenta de la combinación de ocio y vida saludable, lo que le permite comprender la dinámica de su cuerpo lo más rápido posible en la menor cantidad de tiempo.
Por otro lado, la mayor crisis de salud del hombre moderno es la perturbación física, emocional y espiritual. Perseguir la unidad del cuerpo y la mente, la satisfacción interior y la alegría emocional es la elección principal de la vida social humana en la actualidad. Sin embargo, en la vida real, la confusión de información, la presión de las relaciones interpersonales, las diversas perturbaciones del trabajo y las emociones, la falta de conocimientos y habilidades, etc., nos han hecho perder la "vida armoniosa" en general, y de todo tipo. de problemas han surgido de esto. El ocio puede aliviar estas angustias, relajarnos, mejorar nuestra calidad de vida y vivir con una sensación de felicidad.
La medicina china enfatiza que ya sea para la preservación de la salud o para el tratamiento de enfermedades, es necesario lograr el estado de "tanto forma como espíritu". El ocio pertenece a la categoría de preservación de la salud, el ocio puede integrar el cuerpo y el espíritu hasta cierto punto, lo que es beneficioso para nuestra salud.
Hay un viejo dicho en la medicina tradicional china: "Hay tres partes de veneno en la medicina". Cualquier enfermedad ha sido controlada en la cuna, y la ingesta de medicamentos debe reducirse para garantizar el equilibrio del cuerpo. En nuestro día a día, podemos utilizar un Biophilia Tracker X4 MAX para consultar los datos corporales de nosotros mismos y de nuestra familia en cualquier momento en casa, que es la forma más sencilla y eficaz.